Du bist so jung wie Deine Zuversicht …

Du bist so jung wie Deine Zuversicht …

14. Februar 2018 0

Je älter wir werden desto mehr verstehen wir, dass es völlig OK ist, unser Leben so zu leben wie wir es gerne möchten! Auch wenn das nicht jeder versteht.

weiterlesen
Wunsch nach sanftem Körpertraining, Meditation und Selbstheilungskräften?

Wunsch nach sanftem Körpertraining, Meditation und Selbstheilungskräften?

25. Oktober 2017 0

Den Alltag vergessen, sich fallen lassen, Selbstheilungskräfte aktivieren und so den Weg für mehr Gesundheit gehen. Es ist einfacher als Frau/Mann denkt.

Bildurheber: macrovector

weiterlesen
1 Spielend  leicht das Gedächtnis stärken! Ja es geht wirklich!

1 Spielend leicht das Gedächtnis stärken! Ja es geht wirklich!

11. Oktober 2017 0

Alter ist keine Ausrede mehr! Halten Sie Ihre grauen Zellen fit. Sieben Schritte helfen dabei.

Bildurheber: Anastasia Popova

weiterlesen
Balance – »Gleichgewicht halten ist die erfolgreichste Bewegung im Leben«.

Balance – »Gleichgewicht halten ist die erfolgreichste Bewegung im Leben«.

4. Oktober 2017 0

Arbeiten und Freizeit sollten im Gleichgewicht sein. Und wer ab und zu gar nichts tut, hat die Chance, das Leben zu spüren.

weiterlesen
Der Weg zur Gesundheit führt durch die Küche, nicht durch die Apotheke.

Der Weg zur Gesundheit führt durch die Küche, nicht durch die Apotheke.

13. September 2017 0

Die Gesundheit ist unser wertvollstes Gut! Meist beginnt man nicht damit seine Gesundheit zu erhalten, sondern das, was davon übrig geblieben ist.

Bildurheber: monticello

weiterlesen
Beispiel für ein Gesunderhaltungsprogramm das Spaß macht!

Beispiel für ein Gesunderhaltungsprogramm das Spaß macht!

31. Juli 2017 0

Alles braucht seine Zeit. Gönnen Sie sich regelmäßig die Zeit. Ihr Körper wird es Ihnen danken, und Sie mit Gesundheit und Beweglichkeit belohnen.

Bildurheber: Blaj Gabriel

weiterlesen
2.  Ein bisschen Bewegung muss schon sein …

2. Ein bisschen Bewegung muss schon sein …

19. Juli 2017 0

Nach einiger Zeit der gesunden Lebensführung und etwas Training stellt man körperlich und geistig fest, wie fit wir drauf sein können (Vergesslichkeit und Zipperlein ade).

weiterlesen