Nimm dir Zeit für gute Gedanken …

7. Februar 2018 0
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Wenn wir durch unser Leben ohne Hindernisse gehen dürften, würde es uns lahmlegen. Wir wären nicht so stark, wie wir sein könnten. Deshalb, wenn wir an Punkte kommen wo wir sagen, das werden wir nicht schaffen, sollten wir uns an die vielen Male erinnern, wo wir das auch schon gedacht haben. Wir haben es trotzdem geschafft, es ging vorbei und hat uns gestärkt. Viele Lebenswellen können wir nicht stoppen – aber wir können surfen lernen. Auch wissen wir nicht immer, was wir uns erlauben können. Aber wir lernen stets dazu, so dass wir genau wissen, was wir uns nicht verbieten lassen.

Und wenn wir tatsächlich mal in trüber Stimmung verharren, gibt es Möglichkeiten uns da herauszuholen. Ob es Musik oder ein Buch ist, oder gute Gedanken sind …

Sammle dich für einen Moment bevor du die folgenden Zeilen liest. Es sind ganz alltägliche Gedanken, aber du wirst dich gut fühlen, besonders bei dem letzten Gedanken dieser Zeilen.

    1. Sich verlieben.
    2. Lachen, dass dir das Gesicht weh tut.
    3. Eine heiße Dusche.
    4. Keine Schlangen im Supermarkt.
    5. Ein besonderer Augenblick.
    6. Eine liebe E-Mail bekommen.
    7. Eine atemberaubende Straße entlang fahren.
    8. Deinen Lieblingssong im Radio hören.
    9. Im Bett liegen und zuhören, wie die Regentropfen an dein Fenster klopfen.
    10. Ein heißes Badehandtuch – frisch aus dem Trockner.
    11. Schokoladenmilch-Shake! Oder Vanille, Erdbeere …
    12. Ein Sprudelbad.
    13. Kichern.
    14. Eine gute Unterhaltung.
    15. Barfuß am Meer entlang laufen.
    16. Einen 20 €-Schein im Mantel vom letzten Winter finden.
    17. Über sich selbst lachen, einfach so lachen, ohne Grund.
    18. Ein Anruf am Abend, der bis in die Nacht hinein dauert.
    19. Durch einen Rasensprenger oder eine Pfütze laufen.
    20. Jemanden haben, der dir sagt wie schön du bist.
    21. Über einen Gedanken laut lachen.
    22. Zaubermaus – es ist dein Lächeln, sagt jemand zu dir.
    23. Zufällig mitbekommen, wie jemand etwas Nettes über dich sagt.
    24. Aufwachen und feststellen, dass du noch drei Stunden schlafen kannst.
    25. Dein erster Kuss (oder auch der erste Kuss mit einem neuen Partner).
    26. Neue Freunde finden oder Zeit mit alten Freunden verbringen.
    27. Mit einem süßen, kleinen Welpen oder einer Katze spielen.
    28. Einer der mit deinen Haaren spielt.
    29. Süße Träume.
    30. Ein heißer Kakao mit viel Sahne.
    31. Ein Ausflug mit Freunden.
    32. Auf einer Schaukel schaukeln oder Karussell fahren.
    33. Augenkontakt mit einem netten Fremden halten.
    34. Lieblingskekse backen.
    35. Einen romantischen Film ansehen und entspannt ausheulen.
    36. Freunde und Familie haben, die für dich da sind.
    37. Händchen halten mit jemandem, den du lieb hast.
    38. Im Mondschein tanzen.
    39. Einen alten Freund zufällig wieder treffen und feststellen, dass sich nichts geändert hat.
    40. Den Gesichtsausdruck beobachten, von jemandem, der ein Geschenk öffnet, das er sich schon lang gewünscht hat.
    41. Den Sonnenaufgang beobachten.
    42. Jeden Morgen aufstehen und dankbar dafür sein, einen neuen wundervollen Tag zu erleben.
    43. Wissen, dass dich jemand vermisst.
    44. Eine Umarmung von jemandem, der dich liebt.
    45. Wissen, dass du das Richtige getan hast – egal was die anderen sagen!

Na, geht es dir jetzt besser?

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